¿Es un buen administrador de su tiempo en el trabajo?

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Metas de rendimiento

El perfil del buen gestor del tiempo

Efectos al no saber organizar el tiempo laboral

Zona Empleo-EDH

En un planeta globalizado que exige crear varias cosas a la vez, cada minuto es valioso. Aprender a gestionarlo correctamente le evitará contratiempos laborales, confidenciales y le permitirá sacarle preferible provecho a la jornada.

No hay desconfianza que la clave del éxito experto y personal está definido por la capacidad de administrar y organizar el tiempo. Lo cual, no es una labor fácil, la mayoría de las individuos ha experimentado la sensación de que no es dueña de su tiempo, que éste corresponde a otros y se le escapa de las manos.

Si se siente reconocido con la situación y ha experimentado estas sensaciones alguna vez, debería comenzar a convertir desde ahora la apreciación que se tiene del dominio de su propio horario y llegar a la conclusión de que usted es el dueño de todas las horas de su día.

Según un artículo anunciado en el sitio “websconsultas.com” hay claves para administrar sus actividades de la preferible manera, lo 1° que se debe considerar es qué sabemos por la gestión efectiva del tiempo.

En este sentido gestionarlo eficazmente cree adquirir cualidades y capacidades que nos ayuden a una planificación acertada, con el objetivo de acrecentar la eficacia de las individuos en distintos ámbitos de la vida (personal, laboral, Social y Familiar.

Metas de rendimiento

Es significativo que la persona logre distintos sub metas que le guiarán a su objetivo final, entre ellas: Elevar el rendimiento a través de un análisis sobre el uso personal tiempo, planificar el conjunto de actividades.

También se sugiere planificar tacticas para manejar del estrés que provoca el administrar su tiempo, ya que esto causa estrés en más de una ocasión.

Cualquiera de los casos, deberá de tener en cuenta aspectos básicos de cara a una buena organización, tales como: el tiempo es equitativo para todos, es indispensable, imparable, inamovible o insustituible.

El perfil del buen gestor del tiempo

Evidentemente hay individuos que aprenden a planificar su tiempo preferible que otras. Recuerde, en esta materia nadie nace aprendido, es una habilidad que adquirimos y hay que perfeccionarla.

Hay características de la personalidad que pueden ayudarnos a que el proceso sea más fácil, como es el caso de individuos con un rango menor de ansiedad, la obligación de tener un dominio mayor sobre su vida o la no improvisación, entre otros.

Aunque le falte este talento personal, con unas buenas reglas se puede administrar de forma satisfactoria el tiempo.

Una buena opción es diseñar individualmente un software para organizarse. Las individuos comenten el fallo de pretender imitar a otros, sin embargo las características individuales y su vida son las que marcan las pautas a seguir.

Efectos al no saber organizar el tiempo laboral

Cuando las individuos no administran su tiempo de forma correcta, las consecuencias no se crean esperar. Podría tener choque nocivo en el trabajo, la salud y las relaciones familiares y la serie puede ser más larga de lo previsto.

La salud.

La ansiedad y el estrés que puede generar, son un factor de riesgo y pueden manifestarse en enfermedades, como por ejemplo, trastornos digestivos, cardiovasculares y la salud mental. Las adicciones, la depresión y los trastornos de ansiedad, pueden surgir por la desorganización del tiempo. La falta de descanso, la cual debe de incluirse en el plan para organizar el tiempo, es una causa común de la falta de tiempo que repercute en su salud.

El Trabajo

El estrés laboral, la reducción del rendimiento, el “burnout, la incapacidad para responsabilizarse de las actividades atrayentes por no tener tiempo, o la pérdida de objetivos, son varias de las secuelas que la falta de organización puede tener sobre su profesión.

La vida personal.

Sus amigos, su pareja, sus familiares pueden verse afectados por la falta de planeación de su tiempo. Es común que las individuos que no se organizan tengan desacuerdos con su pareja frecuentemente, que pierdan amigos, o involucrarse en discusiones agitadas, lo que aumentará su malestar emocional.

No deje que esto ocurra, planifique mejor, priorice un equilibrio laboral y familiar.

 

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